甜蜜的負擔 中秋后“月餅病人”增多

來源:360健康 時間:2016-09-29
【導 讀】中秋節已經過去了十天左右,作為每年中秋不可缺少的主角,每家每戶都會購買一些月餅。可這中秋節一過,月餅作為時令食物的“使命”,也就結束了,這時候的月餅送不出去,扔了又可惜,成了不少家庭甜蜜的負擔。

甜蜜的負擔 中秋后“月餅病人”增多

中秋節已經過去了十天左右,作為每年中秋不可缺少的主角,每家每戶都會購買一些月餅。可這中秋節一過,月餅作為時令食物的“使命”,也就結束了,這時候的月餅送不出去,扔了又可惜,成了不少家庭甜蜜的負擔。

月餅成了主食

薛阿姨已經退休3年了,平時身體不錯,每天都堅持鍛煉。

她說,中秋節前,親戚和孩子都來看她了,給她帶了很多禮品,其中包括不少月餅。“每年親戚孩子們都會給我帶月餅,提前我就告訴他們少買一點散裝的就得了,可還是收到禮盒裝的。”26日,薛阿姨說。

“月餅送來了,我就犯了愁,這么多月餅,我一個人怎么吃得完?想送幾盒給左右鄰居,但一想中秋節已經過了,再送不合適。把這些月餅扔了吧?又怪可惜的,只好計劃著每天吃幾個,都當成主食了。”薛阿姨表示。

“月餅病人”增多

家住萬寶小區的王先生,這幾天不得不住進醫院,因為他的糖尿病加重了,而病情加重的原因,與月餅有直接關系。

“中秋節,親戚朋友送來了不少月餅,家里就我和妻子兩個人,妻子減肥不吃甜食,我有輕微的糖尿病也不敢多吃,可月餅扔了浪費,這么連著吃著吃著,血糖噌噌往上漲,最后不得不住院治療。”王先生說。

不少市民的家里在中秋節之后都會堆積各種各樣的月餅。很多老人由于兒女們孝順,導致家里的月餅根本吃不完,難免會出現一天消滅幾個月餅的情況,這就造成一些老年人血糖的升高。

一些糖尿病患者認為,無糖月餅吃起來無妨。醫生指出,不管是哪一種月餅,其油脂和糖分的含量都很高的,又甜又膩,若空腹進食,會刺激胃酸分泌,出現反酸、燒心、腹脹等不適。月餅的主料大同小異,都含有大量的淀粉和油脂,在人體內會轉化為糖,產生大量熱量,對糖尿病患者來說非常不利。

醫生指出,不要用月餅代替主食,尤其不要在早上起床空腹和在晚上睡前吃。即使是無糖月餅,也要慎重攝入。兒童消化系統發育尚未健全、老人消化吸收能力較差,都不宜多吃月餅。

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  • 藥說
標簽: 糖尿病
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